本次比赛分两大组，即中职组和高职组，每组的比赛规则各不相同。中职组是采取循环赛制，积分多的班级就获胜。高职组采取淘汰赛、复活赛、半决赛、决赛等四个赛程。按照比赛规定，每班选出8名男生8名女生，以班级为单位开展竞赛。

在活动过程中，裁判根据公平、公正的态度去裁决，参赛人员本着友谊第一，比赛第二的心态比赛。在比赛中，各参赛队表现出了顽强的意志和拼搏精神，既赛出了水平又赛出了风格。