为增强大学生的心理健康知识,促进同学们身心和谐发展,4月18日晚,汽车学院举办了主题为“朋友与友谊”的心理健康教育活动。

活动的第一个环节是“心理健康问卷调查”。通过填写调查问卷,让同学们对自身的心理状况有充分的认识;随后大家一同观赏了一部精彩的、有深刻内涵的心理健康电影,使同学们从享受电影的过程中提高自身的心理健康素质,在关注身体健康的同时也多多关注自己身边的同伴,更加深刻理解友谊的宝贵。活动结束时,到场的每一位同学都在横幅上郑重地签下了自己的名字,为这次的活动画上了一个完美的句号。

本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学们能够更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心,为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹“心灵”的色彩。(审核:宋志良)