了解自己职业素质的方法很多，归纳起来主要有以下几种。

1. 学校的考试、竞赛

专业知识与技能是职业素质的重要组成部分。虽然大学中强调学生的自学能力，但是课堂学习仍然是知识获取最重要的渠道。学校为了检验教学成果，会进行各种形式的考查，如闭卷考试、操作考试、撰写论文等。虽然一次考查不能全面反映学生知识和技能的掌握情况，但仍然可以作为最重要的参考依据。另外，学校常会组织各种各样的竞赛，如英语口语大赛、演讲比赛、程序设计大赛等。参加类似的活动不仅可以提高自己的能力，实际上也是对自我知识与技能的一次检验。

2. 他人的评价

他人的评价也是了解自我职业素质的重要渠道，特别是任课教师、班主任、辅导员的评价，尤其需要重视。通过老师的评价，同学的看法，家长、亲友的建议，学长的分析，可以帮助自己发现诸如专业知识、综合能力、品德修养等方面的各种问题。

3. 接受职业指导

目前，学校内、社会上都有不少专门的就业服务机构，大学生可以到这些机构接受有关指导。比如，可以到学校内的就业指导中心或者心理咨询中心接受职业生涯辅导。

4. 职业素质测评

素质测评是指测评主体在较短时间内，采用科学的方法，收集被测评人各方面的表征信息，然后根据一定的评价目标体系作出量值或价值判断的过程，或者直接从其所收集的表征信息引发与推断某些素质特性的过程。职业素质测评源于西方国家，我国的职业素质测评直到20世纪80年代才开始兴起。近几年，职业素质测评技术在实践中得到了广泛应用，在社会上引起了广泛关注。目前，职业素质测评已经被广泛应用于人才交流、岗位配置和公务员的招聘中，正在向产业化方向发展。

目前的素质测评主要集中在品德素质和能力的评价上。对品德的测评一般采用问卷法，主要工具有卡氏16种人格因素量表（见附录二）、艾森克个性问卷、明尼苏达多相个性调查表等。其中，卡氏16种人格因素量表经我国众多机构试用，被认为具有较高的信度和效度。对能力的测验分为技能技巧测验和能力倾向测评。